Detox là phương pháp không quá xa lạ đối với chị em phụ nữ. Bên cạnh tác dụng giảm cân hiệu quả, detox còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da. Với dưỡng chất dồi dào từ rau quả tự nhiên, detox chính là trợ thủ đắc lực trong việc bảo vệ làn da và chống lão hóa ở phụ nữ. Dưới đây là 8 công thức detox đẹp da “bỏ túi” cho các chị em!
1. Detox táo quế – Chống lão hóa
Collagen và elastin trong táo sẽ có tác động lên làn da của bạn, làm cho da trắng sáng, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong táo cũng góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.
Bên cạnh đó, quế cũng là nguyên liệu vô cùng hữu ích cung cấp cho cơ thể các loại khoáng chất khác nhau như canxi, kali, selen, magie và phốt pho. Các khoáng chất này giúp làn da được nuôi dưỡng và trẻ hóa. Ngoài ra, quế còn có đặc tính chống viêm và là lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da liên quan đến mụn.
2. Detox chanh, dưa chuột và bưởi – Thanh lọc, đẹp da
Do chứa nhiều chất dinh dưỡng và lượng vitamin phong phú, cộng thêm đặc tính tẩy tế bào chết trên da nên chanh giúp làm sạch, dưỡng ẩm da, loại bỏ mụn đầu đen và trị thâm hiệu quả. Bên cạnh đó, dưa leo giàu độ ẩm, chất chống oxy hóa và độ cân bằng pH hoàn hảo với làn da của bạn, làm dịu da mặt và chống lão hóa hiệu quả.
Kết hợp với bưởi, đây là một “bài thuốc” thần kỳ cho làn da không ai phủ nhận. Với lượng vitamin A cao cùng với vitamin C đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, bưởi giúp duy trì đủ độ ẩm trong da, bảo vệ da khỏi bị khô, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và nếp nhăn.
3. Detox Gấc, chanh leo, mật ong và collagen – Đẹp da, chống lão hóa và tăng cường thị lực
Gấc chứa rất nhiều vitamin E & A nên giúp da căng mịn, sáng, trị mụn, khô da, rụng tóc và đặc biệt là ngăn ngừa lão hóa. Thành phần chống oxy hóa trong gấc (β-caroten) cực kỳ cao, nó gấp 1,8 lần trong dầu cá thu, 15 lần so với cà rốt và cao gấp nhiều lần so với các loại quả khác. Như vậy gấc có khả năng nổi trội là tăng khả năng chống nắng cho da, giúp da bạn loại bỏ các dấu hiệu lão hóa bao gồm nếp nhăn, tàn nhang, nám, đen sạm, đồi mồi…
Còn chanh leo chứa một lượng lớn vitamin C và axit nitric. Axit nitric làm sạch bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa hình thành mụn rất tốt. Trong khi vitamin C nó có tác dụng giúp da chống kháng khuẩn cáo. Và làm lành những tế bào tổn thương.
Detox đẹp da từ gấc và chanh leo còn giúp tăng cường thị lực cho những người có tật về mắt. Hiểu rõ công dụng thần kỳ đó. Ngoài 2 thành phần chính là gấc và chanh leo, sản phẩm Detox Sức Sống của nhãn hiệu Detox Vietnam còn bổ sung thêm mật ong và collagen. Tăng cường hiệu quả, tạo nên thứ đồ uống đóng chai tươi ngon, tiện lợi và bổ ích.
4. Detox dưa hấu, dâu tây và bạc hà – Thanh nhiệt, mát gan
Dưa hấu sở hữu lượng nước cao và là nguồn cung cấp vitamin C, collagen dồi dào. Có thể giúp giữ cho da đầu của bạn không bị khô và khỏe mạnh. Sử dụng dưa hấu nâng cao khả năng loại bỏ các tạp chất, cải thiện kết cấu da.
Trong khi đó, dâu tây lại chứa ba chất chống oxy hóa cực đỉnh là flavonoid, anthocyanin, axit ellagic. Duy trì các sợi đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ làn da. Chống lại các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa rất hiệu quả. Bổ sung thêm vị thanh mát của bạc hà. Đây sẽ là loại detox đẹp da thơm ngon, bổ dưỡng rất đáng thử với chị em phụ nữ.
5. Detox xoài gừng – Thải độc tốt nhất
Nghe xoài và gừng thì có vẻ là không liên quan đến nhau. Tuy nhiên, đây lại là một công thức detox tuyệt vời. Một quả xoài có thể cung cấp 25% lượng vitamin C cho cơ thể mỗi ngày. 2/3 vitamin A và một lượng lớn vitamin B6, vitamin E, pectin, phốt pho, kali và magie, có tác dụng làm đẹp bất ngờ cho làn da. Khi kết hợp với gừng thì không chỉ là loại detox đẹp da. Mà còn đào thải độc tố của cơ thể, là phương thức giảm cân hiệu quả.
6. Detox mâm xôi và cam – Bổ sung vitamin C, chống lão hóa
Ellagitannin trong mâm xôi được chứng minh có tác dụng chống lão hoá 50% mạnh hơn dâu tây. Gấp ba lần trái kiwi, gấp mười lần cà chua. Vitamin C và flavonoid còn góp phần thải độc, bảo vệ da chống lại các tia cực tím. Làm giảm các vết thâm nám trên da, giúp da đàn hồi, tăng cường tuần hoàn ở các mao mạch ngoại vi. Thúc đẩy sự tái tạo các tế bào collagen mới giúp da sáng đẹp
Cam cũng có khả năng cải thiện cấu trúc của da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa. Kết hợp 2 loại quả này, hàm lượng các chất chống oxy hóa sẽ dồi dào hơn. Bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, giúp da thêm săn chắc và mềm mại.
7. Detox dưa chuột cổ điển – Thanh lọc, bổ sung vitamin và các khoáng chất có lợi
Detox đẹp da từ dưa chuột đặc biệt dễ thực hiện với nguyên liệu rẻ và có sẵn quanh năm. Dưa chuột với 95% thành phần là nước. Chính là nguồn cung cấp độ ẩm và giúp cơ thể giải độc tố. Lượng vitamin C ở loại quả này có thể cung cấp đủ cho 10% nhu cầu hàng ngày. Giúp cho làn da bạn tươi sáng và khỏe khoắn. Các khoáng chất như magie, kali, silic giúp tái tạo tế bào da. Đây cũng chính là lý do tại sao dưa chuột được dùng nhiều trong các spa chăm sóc sắc đẹp đến vậy.
8. Detox đào và lá dâu tây – Chống lão hóa và đào thải độc tố có hại
Đào rất giàu vitamin A, kali, vitamin B và vitamin C. Ngoài ra, trong đào chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn như sắt, canxi, phốt pho, carbohydrate và protein… Nhờ những vitamin và khoáng chất này mà quả đào được coi là có tác dụng cải thiện làn da và chống lão hóa. Không chỉ trái cây, lá dâu cũng rất bổ dưỡng. Chúng chứa lượng vitamin C, sắt và canxi cao. Đây là những khoáng chất cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và đào thải các độc tố có hại ra khỏi cơ thể.
Làn da mỏng manh, rất dễ tổn thương bởi môi trường và các yếu tố bên trong cơ thể. Vì vậy chị em phụ nữ nên chú ý chăm sóc thật cẩn thận cho làn da của mình. Ngoài việc nghỉ ngơi đầy đủ, massage da đều đặn, giữ gìn vệ sinh… bạn cần “bồi bổ” cho da những loại khoáng chất và vitamin trực tiếp đến từ rau củ quả và các loại nước detox đẹp da. Mong rằng với 8 công thức trên, chị em phụ nữ đã có cho mình bí quyết đơn giản mà hiệu quả để sở hữu làn da căng bóng và khỏe mạnh.
Nguồn: detoxvietnam.com
