Giảm mỡ vùng bụng là điều rất khó bạn phải tập luyện và duy trì ăn uống thì mới mong có vóc dáng đẹp được. Theo các nhà khoa học, các loại trái cây sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả, chứa nhiều chất flavonoid là anthocyanins, một hợp chất không có chất…
Tag Archives: giảm cân
08
Th10
Th10
Duy trì 4 thói quen này sẽ giúp hạn chế tăng cân vào mùa lạnh dễ dàng hơn. Mùa đông, khi tiết trời se se lạnh, bạn sẽ rất khó có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của những món lẩu, món nướng nghi ngút khói đặc biệt là những đêm đông. Không thể nghi…
01
Th10
Th10
Béo bụng là điều cực kỳ đáng sợ với những cô nàng dễ phát tướng. Có thể bạn chưa biết, giấc ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làn da và cả vóc dáng của bạn, vì vậy để sở hữu vòng eo thon gọn, các cô nàng hãy tránh ngay những thói…
30
Th9
Th9
Duy trì thân hình săn chắc hay vòng eo thon gọn chưa bao giờ là việc dễ dàng với pháp đẹp Trong khi đó, vùng bụng là khu vực dễ tích tụ mỡ nhất, nhưng cũng là vị trí khó giảm nhất. Không ít ngày nữa là Xuân sang, bạn hãy “tút” lại vẻ đẹp…
Dáng Đẹp, Dưỡng Da, Tài Liệu Làm Đẹp
Công thức đun chanh và sả rồi uống, 7 ngày giảm ngay 3kg, da đẹp hơn mỗi ngày
10
Th9
Th9
Chanh và sả vốn được coi là thần dược trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ Hỗn hợp nước chanh, sả pha mật ong không nhũng giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, còn có thể hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp phái đẹp giảm cân nhanh chóng. Tinh…
29
Th8
Th8
Bạn muốn sỡ hữu thân hình thon gọn để tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp lễ cuối năm? Đừng bỏ qua chế độ ăn giảm cân cấp tốc bạn có thể áp dụng để sở hữu thân hình thon gọn. Chế độ ăn giảm cân General Motor Diet Thiện nghiêm túc kế hoạch…
15
Th8
Th8
Bài viết này liệt kê 5 thói quen buổi sáng đơn giản để kết hợp vào chế độ của bạn, hỗ trợ giảm cân. 1. Ăn bữa sáng giàu protein Có một lý do chính đáng để bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những gì bạn ăn cho bữa…
08
Th8
Th8
Nếu bạn đang lên thực đơn giảm cân, đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào danh sách đồ ăn. 1. Bưởi Bưởi hỗ trợ rất tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng và giảm cân. Một nửa quả bưởi chỉ chứa 39 calo nhưng cung cấp 65% lượng vitamin C tiêu thụ…
08
Th7
Th7
Giảm cân đối với nhiều người là một nỗi ám ảnh lớn. Đó không phải cuộc chiến ngày 1 ngày 2 mà kéo dài thứ tháng này qua tháng khác, từ năm này qua năm nọ. Thật ra giảm cân không khó, duy trì kết quả của quá trình giảm cân mới là khó. Vậy…
20
Th4
Th4
Tuy nhiên, hãy thử thay đổi bản thân ngay từ việc cải thiện những bộ phận nhỏ trên cơ thể, ví dụ như khuôn mặt. Chất béo dư thừa tích tụ ở mặt là một vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Và may mắn thay, có rất nhiều phương pháp làm tăng khả…
- 1
- 2